男性朋友该如何预防前列腺炎呢

目前对于前列腺炎的治疗是以中西医结合的方式进行的，西医主要是起到治疗的作用，一般是抗菌药物的摄入和手术的进行，而中医一般以辅助的方式进行治疗，调理加治疗的方式是最好的治疗措施。下面就这方面具体进行介绍：

一、不可憋尿

经常憋尿会使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺炎的症状。

二、不可久坐

久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，容易造成前列腺炎和排尿困难。

三、避免便秘

便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血，同时，便秘者往往排便时使劲大，腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

四、规律性生活

短时间内持续多次性生活者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7％，相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。

五、远离烟酒、辛辣食品

前列腺是一个对烟酒和辛辣食品十分敏感的器官，患有慢性前列腺炎的人吸烟、喝酒之后，很快就会感受到会阴部坠胀，睾丸牵拉痛，尿道刺痒的症状，反复吸烟、饮酒、食用辛辣食品，会使前列腺水肿、造成其功能受损。

饮食可以影响很多的因素，对于前列腺炎这种疾病的治疗，饮食的搭配也是十分有效的，要注意这方面的一些影响，还有就是在疾病的治疗过程中一定不要盲目进行，否则可能会加重病情，影响治疗的效果和进程。