前列腺炎的护理方式主要是什么呢

       前列腺炎的护理措施是非常关键的，要知道的是，前列腺炎的治疗，一般都是以综合治疗方式为主，而任何一种综合治疗措施中，必不可少的就是护理措施，护理措施包括很多种，比如按摩，运动等。下面就前列腺炎的护理方式进行介绍：

       患者的日常护理：

       1.按摩保健：

       可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。

       2.防止受寒：

       春冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生；不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

       3.保持清洁：

       男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。

       患者的饮食护理：

       1.禁止饮烈酒，尽量少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

       2.多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

       3.服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不限。

       4.不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。

       5.绿豆适量，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

       前列腺炎是现在中老年群中，比较常见的一种男科疾病，虽说发病人群主要是集中在中老年群，但其实，每年都有青壮年出现前列腺炎的情况，这种情况主要是因为感染细菌而引起，要注意警惕。