前列腺炎疾病相信每个男性朋友都是恐惧的,这种疾病的发生严重危害了他们的身心健康,给他们的正常生活造成了严重的威胁。所以当发现了这个疾病,男性朋友一定要积极的治疗,而且治疗以后还要做好疾病的相关保健,关于前列腺炎疾病的保健措施,下面文章进行了讲解。
前列腺的保健主要从两方面着手,生活方式和饮食习惯:
(一)生活护理
1.保持乐观情绪,坚持体育锻炼,减少局部血液淤滞。
2.不要憋尿,一有尿意应立即排出。
3.保持大使通畅。
4.不宜久坐和长时间骑自行车,以免前列腺部血流不畅。
5.夫妻生活不宜过度频繁。
6。衣着要热和,避免着凉感冒。
7.忌服阿托品一类药物,以免发生急性尿潴留。
(二)饮食疗法
1.饮食上留意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食品如核桃、南瓜子、葵花子等。
2.若膀胱有热,尿道涩痛,可饮用绿豆场或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。
3.豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药,食之益。
4.禁饮酒。
“前列腺炎疾病的饮食护理需要做好哪些呢”以上就是对这个问题的相关的讲解,通过上面的文章大家肯定都了解了,更加希望男性朋友提高警惕,做好这个疾病的饮食护理,防止前列腺炎疾病的复发,维护好自己的身体,让疾病远离我们的生活。
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