如何防范前列腺炎

秋季是前列腺疾病的高发季节，给男性朋友带来极大困扰，因此在这个季节如何防范前列腺炎的入侵显得尤为重要，下面简单介绍一下引起前列腺炎的因素：

常见秋季引起前列腺炎的因素

一、受凉：男性朋友在秋季转寒的时候，不注重保暖，使冷空气刺激男性的前列腺。如果男性的前列腺受凉后，会影响前列腺部位的血液循环，从而诱发感染炎症。

二、久坐不运动：很多的男性秋季，由于“春乏秋困”的影响，不喜欢站起来运动。所以，男性朋友长时间的久坐不运动，也是诱发前列腺炎的因素之一。

三、秋季饮食：秋季男性朋友的饮食也会存在一定的前列腺炎隐患。比如：经常吃辛辣刺激性的饮食“御寒”，经常喝酒等，都是前列腺炎的病因。

男性预防前列腺炎的科学方法

一、注意养成良好的习惯：男性朋友的日常行为习惯，对于前列腺炎的预防有很大的影响作用。所以，为了科学的避免疾病的危害，男性朋友要注意生活起居，保持充足的休息与睡眠;适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，注意劳逸结合;性生活有规律、避免手淫过度;饮食方面要避免酗酒、避免饮食过于辛辣等。

二、科学的诊断和发现：日常生活中，男性朋友如果发现了前列腺炎的病症表现后，不要过于疏忽大意，以免使疾病严重危害健康。

三、消除疾病危害：为了科学的预防前列腺炎，男性发现尿道炎、包皮龟头炎等病症表现后，要积极进行诊断和治疗，以免由于细菌传播而诱发前列腺炎。

专家提醒，入秋后男性朋友应注意自身保暖，身体出现不适及时就医，特别是发现前列炎的病症后，更要积极防范，不可粗心大意，给炎症可乘之机。