老年前列腺炎如何预防

前列腺炎虽然没有不像癌症那么难治疗，但是它却比较容易复发，所以对于前列腺炎，在生活中做好相关的预防措施也很重要。所以了解它的预防方法很重要，尤其是老年。那么老年前列腺炎如何预防呢?下面小编为大家介绍下：

一、注意局部保暖:局部保持温暖的环境,使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌纤维松弛,减少了出口的阻力,使前列腺的引流通畅;保暖还可以减少肌肉组织的收缩,因而可以使组织的含氧量改善,充血水肿状态容易得到恢复.

二、避免酗酒和食用大量辛辣食物:辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用.食用这些食品后常可引起前列腺不适的临床症状,或有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎的症状加重.

三、培养良好的应付方式:慢性前列腺炎患者,尤其是久治不愈的患者往往具有人格特性的改变,表现为应对方式的明显异常,可以有失眠、健忘、甚至出现胡思乱想和悲观失望情绪等消极的应对态度,这方面的困惑有时甚至超过疾病本身的痛苦,并为此四处求医.在难以达到治愈的情况下,则又认为病情严重了,更加重了思想负担,二者互为因果,形成恶性循环,难以自拔.

温馨提醒：老年由于身体比较差，很容易受一些疾病的困扰，在生活中，要注意保持健康的生活习惯，从而可以降低前列腺炎的发生，所以做好以上几点是很有必要的。但是如果发现自己已确诊为前列腺炎，还是去正规的医院治疗。